邵阳七旬大爷纵身一跃
河里救起一对夫妻
邓满伍，邵阳市北塔区状元红志愿服务联合会水上救援队副队长、教练。
2025年4月26日，作为北塔区状元洲街道“民间河长”志愿者，邓满伍如往常般巡查河道，突闻码头边传来激烈争执。一对中年夫妻因家事产生争执，相互推搡至河岸边缘。邓满伍一边心急如焚地朝他们劝喊着，一边以最快的速度飞奔过去，还未来得及当面劝阻，夫妻俩便双双坠入湍急水流。千钧一发之际，邓满伍一把扔掉雨伞、扯下外套、甩脱鞋子、丢开手机，纵身一跃跳入河水当中。他单臂扣住下沉的女子，将她拖回岸边，随后又折返救起呛水瘫软的男子。
50多年来，他多次勇救落水群众。
邵阳泥瓦匠38载深耕建筑行业
用双手为城市添砖加瓦
范平军，邵阳隆回县建筑工程有限公司班组长。
1971年，范平军出生于隆回县一个普通的农民家庭，为减轻家庭负担，他16岁辍学从事砌筑工作。1998年，范平军进入隆回县建筑工程有限公司，凭借扎实的技术和勤奋努力，范平军很快脱颖而出，被任命为泥瓦班班长。
在隆回一中教学楼的施工中，传统的泥瓦施工工艺难以满足施工进度要求。范平军经过反复研究和试验，提出了一种采用新型轻质砖和薄层抹灰工艺的施工方案。这种方案不仅可以缩短施工周期，还能有效减轻建筑物的自重，提高抗震性能。经过公司技术部门的论证和实际应用，该方案取得了显著的效果，为项目顺利推进作出了重要贡献。此外，范平军还积极参与公司的技术创新和研发工作，他提出的多项合理化建议和技术改进措施，如改进砌砖工具、优化瓷砖铺贴工艺等，都在实际施工中得到了广泛应用，有效提高了施工效率和工程质量。
三十八载坚守，范平军从一线泥瓦工成长为技术创新的带头人。他始终未改朴实初心，用砖瓦与汗水，砌筑出不平凡的事业与人生。
邵阳公交司机坚守便民专线
守护菜农出行路
32年不离不弃
邵阳农妇撑起瘫痪丈夫生命方舟
林爱桃，邵阳市绥宁县麻塘苗族瑶族乡三寨村村民。
1994年9月28日下午，林爱桃与丈夫从怀化市会同县乘车返乡，不料车在途中翻入江中。林爱桃受轻伤，而丈夫从此只能依靠轮椅行动。丈夫瘫痪初期，生活的艰难远超想象。林爱桃每天凌晨五点准时起床，火房里永远烤着为丈夫换洗的尿布；土灶台前，她一边做饭一边时刻留意床上的动静。她请教村医，一点点摸索出护理的门道。2024年6月洪水来袭，她不顾生命危险，背起丈夫转移避险，用行动守护家人平安。
林爱桃深知瘫痪病人的孤独与无助，不仅对丈夫悉心呵护，还主动关心村里其他独居老人和困难家庭。
