邵阳新闻网讯（通讯员 周名剑）9月25日早晨，迎着朝晖，“一二一、一二一……”，“跑起来，后面的跟上，不要掉队……”一声声嘹亮的口号响彻在洞口县宋家小学的操场上。
晨运可以提高神经系统工作的强度、均衡性和灵活性，可以提高学生一天的学习效率；同时，晨运还可以让学生修身养性，调节心理活动，锻炼学生的意志力，养成良好的生活习惯。随着全民健身计划纲要、学生体质健康标准的先后推出和终身体育意识的强化，学校决定把学生晨运健身作为学校健康教育的重要手段，每天早上坚持让学生进行体育运动半小时，运动形式多样：跑步、打羽毛球、打篮球等。
