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新邵和谐社工中心为干部职工送上心理健康“及时雨”

来源:邵阳新闻网 作者:吴艳红 2018-08-09 11:02

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邵阳新闻网8月9日讯8月6日上午,受邵阳市双清区委宣传部邀请,新邵和谐社工中心志愿者心理学硕士研究生刘小芹老师,为双清区机关、区创文办、区新闻中心以及区文体广新局等单位党员干部及家属开展了一堂丰富的心理健康教育专题讲座。

讲座现场, 刘小芹从走进心理学、职场和家庭的积极应用、现场演示互动体验等方面,通过深入浅出、旁征博引的分析讲解和交流互动,进行了长达3个多小时的精彩专题讲课,现场时不时爆发出热烈的掌声。

“平时我们工作压力大,听了讲座后,让我受益匪浅,我学到了如何调节、释放自身压力,如何管理好自己的情绪,如何提升幸福指数……刘老师帮我们送来了及时雨啊。”一位年轻干部听完讲座后深有体会的说。短短3个多小时的讲座,对干部职工释放心理压力、改善人际关系、保持乐观态度、激发工作热情、增强凝聚力都起到了积极作用。

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