邵阳新闻网1月10日讯（通讯员 匡后丽 朱宁）当前我市已进入呼吸道传染病的高发季节，呈现多种呼吸道病原体共同流行、混合感染的态势，随着春节假期的临近，发生家庭聚集感染的风险也随之增加。当前主要流行哪些呼吸道传染病，如何科学防范？邵阳市疾控中心接下来为您解答。

一、我市当前流行的呼吸道传染病

（一）流行性感冒

流行性感冒简称流感，传染源主要是病人和隐性感染者，潜伏期1~3日，其中甲型、乙型流感病毒最常见。流感具有传染性强、传播速度快的特征，症状主要有发热、头痛、肌痛、乏力、畏寒、咳嗽等，亦可出现呕吐和腹泻。

（二）流感嗜血杆菌

流感嗜血杆菌是儿童呼吸道感染的主要病原菌，常见于5岁以下儿童、特别是1岁以下婴幼儿。常见症状包括发热、咳嗽、咳痰、流涕等呼吸道症状。主要引起肺炎、细菌性脑膜炎、会厌炎、中耳炎、鼻窦炎、关节炎、结膜炎等多种疾病，严重时可能导致死亡。

（三）肺炎链球菌

肺炎链球菌又称肺炎球菌，它是引起社区获得性肺炎（即在医院外感染的肺炎）最常见的病原体之一，尤其在儿童、老年人和免疫力较弱的人群中更为常见。主要症状以中耳炎、鼻窦炎等上呼吸道感染表现为主，伴随发热、乏力、恶心、厌食等症状，严重时可以侵袭人体体液，引发严重的侵袭性疾病，如急性呼吸窘迫、休克等。

（四）人偏肺病毒感染

人偏肺病毒是一种会引发急性呼吸道感染的常见病毒。与大多数呼吸道病毒相似，对儿童的威胁尤其大，是导致5岁以下儿童急性呼吸道感染的主要病原之一。主要症状为发热、咳嗽、喉咙痛、流涕、肌肉疼痛等，严重者可能会出现呼吸困难等症状。

二、如何预防呼吸道传染病

（一）适时接种疫苗。接种疫苗是降低流感、支原体肺炎等呼吸道疾病对自身危害最为经济、有效的手段，老年人、有基础性疾病患者、儿童等高风险人群建议尽早接种。

（二）养成卫生习惯。前往人群密集的公共场所、乘坐交通工具的时候规范佩戴口罩；咳嗽或打喷嚏时应用纸巾、毛巾等遮住口鼻，避免病原体感染他人；勤洗手，饭前便后、接触公共物品后、回家后都要使用洗手液或肥皂洗手。

（三）时常开窗通风。开窗通风，加强空气流通，是有效预防呼吸道传染病的重要手段。在居住、工作、学习的场所应每天开窗不少于3次，每次不少于30分钟，保持室内空气清新。

（四）锻炼提高免疫。保持充足的睡眠，注意合理膳食，多饮水，不抽烟，不酗酒；适当加强体育锻炼，提高自身免疫能力。