邵阳新闻网5月16日讯（通讯员 尹漫漩 钟九胜）为帮助高三学子释放备考压力、梳理成长心绪，5月15日，新邵县第八中学心理发展中心开展“心灵毕业礼——曼陀罗绘画疗愈”活动。各班毕业生通过对称构图与自由填色，完成了一场与自我对话的成长仪式。

活动以“笔尖绽放的青春，色彩勾勒的未来”为主题，学生们在曼陀罗圆盘中倾注情感，创作出极具个性的心理自画像。作品命名暗藏成长密码：《早“碗”上岸》承载对高考的期待，《To be brave》诉说勇气宣言，《Swallow Everything》则隐喻青春期的矛盾与包容。更令人动容的是画作背面的青春独白——一位同学写道：“随机抽取两色完成创作，留白处竟意外好看。这让我相信，人生也需要留白与接纳。”还有一位同学描绘自己的彩绘：“五颜六色的画风寓意着我未来色彩、充满希望的生活，中心是一朵盛放的花朵，愿自已永不失纯真和一双善于发现美的眼睛，图案的外层是一圈水雾与内部的麦穗共同代表着‘顺风顺水顺财神’，最后祝自己高考大捷，不给自己的人生留下遗憾！”另一则寄语直抵人心：“未来的我，请勇敢面对风雨，一往无前！”

心理教师李群欢表示，曼陀罗绘画通过结构化创作缓解焦虑，其对称性可激活大脑平衡功能。活动后随机采访学生，大多数都感到“情绪明显放松”。这些作品将于教学楼长廊进行“匿名巡展”，并封存为“成长时间胶囊”，待同学会时重启记忆。

此次活动将艺术表达与心理疗愈深度融合，印证了“教育不仅是知识的传递，更是心灵的滋养”。未来新邵八中心理发展中心将持续创新，为学生的青春成长注入更多温暖底色。