邵阳新闻网5月22日讯（通讯员 杨惠 贺文彬）5月17日，邵阳市中心医院开展“5.17世界高血压日”健康公益活动，通过义诊宣教、科普讲座等形式，为市民送上"降压锦囊"。

活动当天，专家义诊区人头攒动。心血管内科专家团队为前来咨询的市民免费血压测量，针对异常血压给予个性化建议‌。李威博士强调："家庭自测血压比诊室数据更真实，建议早晚各测一次，记录动态变化"。医护人员还特别纠正高血压治疗常见误区，帮助市民树立正确的防治观念。常见误区: ①血压正常后就停用降压药；②"没有头晕"就等于血压正常；③长期服用降压药会产生依赖性‌。现场还发放了图文并茂的《高血压防治手册》，内容涵盖高血压诊断标准、临床表现及危害、健康指导与自我管理等实用内容。

在"高血压防治大讲堂"环节，专家用生活化语言解读专业知识。此外，专家还现场带领大家一起学习"呼吸调节-颈部放松-肩部舒展"降压操‌。

此次活动，不仅为广大市民提供了与专家面对面交流的机会，获得了专业、实用的高血压防治知识，更是营造了大众关注高血压、重视血压管理的良好氛围。未来，该院将继续秉持服务大众健康的理念，开展更多形式多样、内容丰富的健康公益活动，为提升市民健康素养、推动健康邵阳建设贡献力量。