邵阳新闻网6月1日讯(通讯员 吴佳 阳艳娟）5月29日，隆回县七江镇中学举行以“与光同行·自成星芒”为主题的九年级考前减压赋能心理游园会。

游园会精心设置了九大趣味主题活动，将减压理念巧妙融入各类体验中，既有轻松欢快的互动，也有充满挑战的项目，让学生在不断尝试与突破中感受成长的价值。在“纵横天下”项目中，8人小组需协作控制井字形轨道运送网球，轨道晃动、网球脱轨等状况考验着团队配合。“蛋定投趣”则考验耐心与精准度，反复尝试“五子连珠”的过程让学生体会到专注过程的意义。

活动现场，“袋走烦恼”通过韵律释放紧绷情绪；“纸杯叠叠乐”诠释“压力可拆解”；“一圈到底”通过肢体协作感受团队的力量；“同舟共济”的呐喊凝聚起团结奋进的力量；“珠行万里”传球接力，感受协作即资源；“答案之诗”环节，同学们通过翻书寻“答案”，撕下最有感触的纸条贴在主题板上，无数碎片化的文字汇聚成充满哲思的“诗歌”，彼此温暖慰藉；“泡愈时光”则引导学生在自我觉察中发现成长的能量。许多老师化身“减压陪伴者”，在各个关卡为学生加油打气，用轻松的互动拉近与学生的距离。

完成6项及以上挑战的学生，手持集章卡兑换老师和学弟学妹提前写满祝福的卡片，并留下感恩话语，让温暖在代际间流动。

此次游园会是学校第二届心理健康月第四周“同行升华周”的核心活动之一，延续“心光同行·共沐暖阳”基调，体现“全员心育”理念。通过沉浸式体验和趣味性设计引导学生宣泄情绪、增强心理韧性、学会用积极视角看待压力。

七江镇中学相关负责人表示，将持续完善心理健康教育体系，通过常态化活动助力学生保持阳光心态。