邵阳新闻网10月30日讯（通讯员 曾丽红）10月29日下午，洞口县高沙镇中学开展“情绪红绿灯”心理健康教育班会活动。
班会上，老师详细讲解了情绪的基本类型、情绪对人的影响、摆脱不良的情绪、共享心情的感悟四个方面，让学生们对情绪有了初步认识及怎样正确处理不良情绪。班会活动强调，你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容颜，但你可以展现笑容；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽心。
本次活动，学生们收获颇多。本次主题班会活动，正确引导学生处理心理健康问题，帮助学生在遇到困难和挫折保持良好的心态，助于学生健康成长。
