邵阳新闻网12月5日讯（通讯员 付秀）为进一步加强小学生心理健康教育，引导学生树立积极乐观的心理状态，12月5日，洞口县竹市镇秀丰完全小学以班会课为载体，组织全校各班级开展了主题鲜明的心理健康教育活动。

活动中，各班主任结合不同年级学生的心理发展特点，通过趣味游戏、情景模拟、故事分享、小组讨论等多样化形式，围绕情绪识别、压力调节、同伴交往、自我接纳等核心内容展开教学。低年级课堂上，老师用生动的绘本故事引导孩子们认识喜怒哀乐，教会大家用深呼吸、倾诉等方式疏导不良情绪；高年级则聚焦学业压力、人际矛盾等常见问题，鼓励学生勇敢表达内心感受，在互动交流中学习化解烦恼的方法。课堂上，学生们积极参与、主动分享，在轻松愉悦的氛围中掌握了实用的心理调适技巧，也感受到了来自集体的温暖与支持。

此次心理健康班会课的开展，不仅让学生学会了关注自身心理状态，掌握了情绪管理的基本方法，也为学校构建和谐健康的校园心理环境奠定了坚实基础。