邵阳新闻网12月26日讯（通讯员 颜春萌 陈秋竹 曾小维）12月26日上午，隆回县花门街道城西学校初中部开展心理健康教育团辅活动。

本次活动以“激活内在潜能 成就卓越的自己”为主题，为校园注入温暖且充满力量的心灵养分。课程伊始，“手指变长游戏”借助自我暗示的奇妙力量，迅速点燃学生兴趣，让大家直观感受心理暗示对行为和认知的影响，沉浸式开启心灵探索之旅。随后的“团体催眠体验”环节，在舒缓引导与清新竹林场景营造下，学生们放松身心，跟随节奏觉察内心、释放压力，于奇妙心理体验中，学习情绪调节与心灵放松技巧。互动环节里，同学们踊跃举手分享感受，在交流中深化对心理健康知识的理解，也增进了彼此的心灵联结。

此次心理健康辅导活动课，是城西学校重视学生心理成长的生动实践。通过趣味互动与专业引导，为学生搭建起认识自我、调适心理的平台，有助于培养学生积极心理品质，为他们的学习与生活筑牢心灵基石，让青春在健康心理滋养下蓬勃绽放。