邵阳新闻网3月5日讯（通讯员 佘翠娥）3月7日—8日，2026年邵阳市中医药文化传播活动暨“三八节中医养生集市”在步步高新天地温情启幕。

活动亮点抢先看

壹·中医义诊区

省市名中医面对面，为您的健康把脉

·资深中医专家团队现场坐诊，提供体质辨识、亚健康调理、孕前调理、医学美容咨询等服务。

·免费测血压，一对一健康指导，让您更懂自己的身体。

·现场开方、便捷缴费、邮政快递送药到家，一站式服务省心省力。

贰·中医特色体验区

零距离感受中医外治的神奇魅力

·针灸、火龙罐、刮痧、耳穴综合疗法、小儿推拿……多种适宜技术免费体验（每天限名额，先到先得）。

·医学美容专区：面部皮肤镜检测（需素颜）、毛发镜检测、美学设计，助你们科学变美。

叁 · 中药产品展示区

识本草、辨真伪，探索中药的奥秘

·鲜中药材标本、中药饮片、医院特色制剂、膏方、中药茶饮集中展示。

·专业药师现场讲解，教您辨别药材真伪，了解药食同源的小知识。

·现场可咨询用药，还能定制膏方、茶饮。

肆 · 中医药文化展示区

把“中医药文创”带回家

·艾草锤、中药香囊、定制中医帆布袋……每一件都藏着中医的巧思。

·现场售卖，价格亲民（艾草锤9.9元/个，香囊9.9元/个，文创包9.9元/个），和闺蜜一起挑一份特别的礼物吧。

伍 · 中药膳食品尝区

舌尖上的养生，美味与健康兼得

·减肥茶：健脾和胃 祛湿化浊

·暖宫茶：益气补血 温宫散寒

·养颜茶：活血养颜 养血滋阴

·五谷养生卷：滋补元气 美容养颜

·五黑馒头：补肾养发 增强免疫力

·陈皮红豆莲子粥：健脾开胃 滋阴降火 养心安神

陆 · 表演区

八段锦活力营，跟练千年养生操

·八段锦完整表演+现场教学，医务人员带队，邀你们一起舒展身心。

·表演时段：17:00-17:30 / 18:00-18:30 / 19:00-19:30，循环三场，随时加入。

活动信息

时间：2026年3月7日—8日 16:00-21:00

地点：邵阳市步步高新天地L1内场

最好的时光，是有你在身旁。

这个女神节，别一个人过节——

约上你最爱的闺蜜，一起来中医养生集市，

把脉健康、品尝药膳、体验针灸推拿、打卡拍照……

把这份“养生的浪漫”，送给彼此。