邵阳新闻网3月6日讯（通讯员 易振国 刘冬梅）3月4日是第十二届“世界肥胖日”，主题为：80亿个理由行动起来应对肥胖。肥胖是导致高血压、糖尿病、心脑血管疾病等多种慢性病的重要诱因。随着国家“体重管理年”活动的全面启动，为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》，邵东市疾控中心于3月5日开展“学雷锋践初心、健康减重护民生”主题公益服务，以志愿服务传递健康温度，用专业科普守护群众体重安全。

活动现场设置体重身高测量区、专家义诊、科普宣讲、互动指导四大板块。体重身高测量区通过计算BMI，给出分级，对超重与肥胖人群讲解肥胖对人体健康带来的多重危害并鼓励通过合理膳食与运动进行减重，破除肥胖危害、科学饮食、合理运动，破除节食，偏方、速效减重等谣言。专家义诊对于有高血压、高血糖、高血脂、高尿酸等慢性代谢性疾病患者制定个性化饮食与运动方案，有效降低异常指标。科普宣讲与互动指导通过发放宣传知识手册、折页并为青少年、中老年、职场人群等不同群体讲解怎样通过中国居民膳食指南来进行健康饮食，普及“三减三健”、吃动平衡、规律作息等知识，引导公众树立“健康体重、终身管理”理念。

此次公益活动的开展，不仅让现场群众直观了解自身体重健康状况，掌握了科学的体重管理、膳食搭配和运动锻炼知识，有效破除了各类减重误区，还为慢性代谢性疾病患者提供了个性化的健康指导方案，切实提升了公众对肥胖危害的认知和健康减重的实操能力，也让学雷锋精神在守护民生健康的实践中得到了生动诠释。