邵阳新闻网3月20日讯（通讯员 杨奕 彭海英 王乐）3月19日，双清区校园“芝麻开花”心理健康项目后续活动在邵阳市双清区第一高级中学开展。北京回龙观医院专家李佩瑶走进班会课堂，为同学们带来《与朋友发生冲突怎么办》主题心理课，引导学生科学处理同伴关系，守护青春心灵健康 。

课堂上，李佩瑶以“认识差异→理解冲突→学习沟通”为主线，层层递进展开教学。她指出，人与人之间本就存在性格、喜好、沟通方式等天然差异，这是人际互动的常态 。很多时候，朋友间的冲突并非源于谁对谁错，而是彼此未能听懂对方、未清晰表达内心的在意与担忧 。她引导同学们正视冲突、接纳差异，强调“好好说出来”的重要性，真诚沟通不仅不会伤害友谊，反而能让朋友更懂彼此，让关系在坦诚中更稳固。课堂氛围轻松活跃，同学们积极参与互动，在交流中掌握了化解矛盾、有效沟通的实用方法。

此次活动是双清区“芝麻开花”心育项目的重要实践，旨在聚焦青少年同伴交往痛点，将专业心理指导融入日常班会，助力学生提升人际交往能力，培育积极健康的心态，为青春成长筑牢心理防线。