邵阳新闻网3月25日讯（通讯员 王韵）3月25日，邵阳市疾控中心组织志愿者团队走进大祥区南沙子坡社区及和谐家园小区，同步开展健康宣传“五进”系列活动，围绕“三减三健”、体重管理、健康饮水及结核病防治等主题，以多样化形式筑牢社区健康防线。

活动创新采用“室内讲座+户外宣讲”双线模式。在南沙子坡社区活动室，志愿者针对中老年居民群体，用通俗易懂的语言深入解读“三减三健”核心要义，重点讲解减盐、减油、减糖的科学实操方法以及健康口腔、体重、骨骼的日常养护技巧。同时，围绕体重管理与健康饮水，详细解答科学控重与饮水安全的常见误区，引导居民养成健康生活习惯。

宣讲现场互动频繁，志愿者重点演示了减盐勺、量油壶的精准使用方法，现场开展健康知识有奖竞答，题目涵盖慢病防控与传染病防治知识点。居民们踊跃参与，答对者均获赠减盐勺、量油壶及结核病防治知识手提袋。工作人员还组织大家填写减油减盐问卷调查表，收集居民健康现状，为后续精准服务提供数据支撑。

和谐家园小区户外宣讲点，志愿者结合春季气候特点，重点科普结核病的传播途径、早期症状及规范治疗流程，答疑居民关心的筛查与防护细节，普及咳嗽掩口鼻、保持通风等防控常识。针对现场居民关于慢病调理、春季常见病预防的提问，逐一耐心解答，消除大家的认知误区。

户外现场，志愿者们通过悬挂横幅、摆放展板、发放资料及手提袋等形式，向过往居民普及健康知识。居民们积极领取健康工具、填写问卷，纷纷表示此次宣讲内容接地气、实用性强，在家门口就学到了实用的健康妙招。

本次活动共服务居民200余人次，发放减盐勺、量油壶各50余件，手提袋200余个，问卷150余份。此次活动是邵阳疾控将学雷锋志愿服务与健康惠民工作深度融合的生动实践，有效提升了居民健康素养。下一步，邵阳市疾控中心将持续推进“五进”活动，聚焦群众需求，把优质疾控服务送到基层，为建设“健康邵阳”夯实基础。