邵阳新闻网4月16日讯（通讯员 龙海艳）近日，邵阳市中心医院东院区内科第二党支部组织多学科专家团队，走进双清佳苑小区，开展第26个世界睡眠日主题义诊活动，将专业的医疗服务送到居民家门口，用实际行动践行医者仁心与党员担当。

义诊现场暖意融融，医护人员分工明确、有条不紊。免费为居民提供测量血压、检测血糖的服务，细致记录各项数据，同时运用专业量表为居民开展睡眠障碍评估，让大家直观了解“睡不好”对血压、血糖的潜在影响，帮助居民从数据中读懂身体发出的健康预警信号。康复科专家提供的推拿和中医特色耳穴压豆治疗，成为现场的“人气项目”。专家现场讲解，推拿通过专业手法放松颈肩部肌肉、改善头部供血，帮助身体从“紧绷”状态切换至“放松”模式，为顺利入睡创造良好生理条件；而耳朵分布着对应全身各器官的穴位，通过耳穴贴按压，可起到宁心安神、调节神经功能的作用，对改善入睡困难、多梦易醒等睡眠问题效果显著。大批中老年人及长期受失眠困扰的居民争相体验，亲身感受中医特色疗法的魅力。妇科专家则聚焦女性健康，特别提醒大家，睡眠质量与女性内分泌健康息息相关，长期失眠可能引发月经紊乱、加重更年期不适，呼吁女性朋友要像关注月经健康一样，重视自身睡眠状况，科学调理作息。

为进一步强化居民的脑卒中预防意识，专家还深入开展脑中风预防宣教，现场发放健康宣传资料，手把手教大家掌握快速识别中风的“120”口诀，帮助居民提升应急处置能力，切实筑牢脑卒中防治的第一道防线。活动现场专门设置健康生活方式宣教区，医护人员围绕“减油减盐”这一健康重点，向居民发放带有精确刻度的控油壶和限盐勺，手把手指导大家如何科学控制每日油盐摄入量。“控好油盐，不仅能控制体重，更是预防高血压、减少脑卒中发生的关键一步。”医护人员的细致讲解，让居民们对健康饮食有了更清晰的认知。

据统计，本次活动累计发放健康宣传资料500余份、控油壶及限盐勺近200套，将实用的健康工具和科学的生活理念送到居民手中，让健康知识走进家庭、深入人心，引导居民养成良好的生活习惯。

此次义诊活动不仅将优质的医疗资源送到了居民家门口，也提高了大家对睡眠健康与慢性病防治的认识。未来，医院将继续以党建为引领，把更多专业医疗服务延伸到社区最基层，让居民在家门口就能解决健康困惑，共同守护全民健康，助力健康邵阳建设。