邵阳新闻网4月22日讯（通讯员 唐超）4月21日下午，邵东市灵官殿镇第二完全小学开展女生青春期心理健康疏导专题活动，为正值青春花季的女生们送上一份温暖的心灵呵护，助力她们平稳、快乐度过青春期。

活动现场，学校心理健康教师结合青春期女生的身心发展特点，以通俗易懂、亲切温和的语言，围绕生理变化认知、情绪管理技巧、自我保护意识、人际交往相处、正确看待自我等核心内容展开讲解。针对女生们在青春期容易出现的自卑敏感、焦虑烦躁、叛逆迷茫、学业压力等心理困扰，教师通过案例分析、互动问答、情景模拟等多种形式，引导大家敞开心扉，勇敢说出内心的烦恼与疑惑，耐心解答每一个问题，帮助她们消除对青春期的陌生感与恐惧感，正确接纳自身的成长变化。

同时，教师着重引导女生们学会正视情绪波动，掌握合理宣泄情绪、调节心态的方法，鼓励大家培养积极乐观的生活态度，学会接纳自己的不完美，树立自信、自尊、自爱、自强的成长理念。此外，还围绕异性交往边界、自我安全防护等内容进行科普，让女生们在提升心理素质的同时，增强自我保护意识，学会守护自身身心健康。

整场活动氛围轻松温馨，没有生硬的说教，只有贴心的交流与引导。参与活动的女生们纷纷表示，通过此次专题疏导，自己解开了长久以来的心理心结，明白了青春期的种种变化都是成长的正常现象，也学会了如何调节负面情绪、更好地与他人相处，对未来的成长之路不再迷茫，充满了信心与勇气。

此次女生青春期心理疏导专题活动的开展，不仅为青春期女生搭建了一个倾诉心声、化解困惑的平台，更填补了青春期心理健康教育的空白，让她们感受到了来自学校的关爱与温暖，有效帮助她们缓解了青春期心理压力，树立了正确的成长观。今后，学校将持续关注青少年心理健康成长，常态化开展各类心理健康教育活动，用心守护每一位学生的心灵花园，为学生的健康成长保驾护航，让青春之花在阳光下绚烂绽放。