邵阳新闻网5月30日讯（通讯员 罗海兵 刘熙蕾）5月29日，邵阳县家庭教育指导服务“向阳花”行动走进邵阳县岩口铺镇中心完小，国家二级心理咨询师尹文娟老师、家庭教育指导师邓小娟老师联袂主讲，两位老师用幽默亲和、通俗易懂的方式，为五年级一百余名家长送上实用的育儿讲座。

尹文娟老师以“家长是原件，孩子是复印件”点明亲子心理关联，详解心理健康家长的七大标准，包括认知思维、情绪控制、社会关系等，强调“家长改变1%，孩子改变99%”，呼吁家长先成长再育儿，以稳定情绪滋养孩子成长。她在讲座中强调，家长情绪稳定，是最好的家教；家长心态阳光，孩子自然开朗。她用鲜活案例逐条讲解：想让孩子认真专注，就夸他“做事细心、坚持到底”；想让孩子懂礼貌，就肯定他“待人友善、尊重他人”，想让孩子成为什么样的人，就用具体的语言去夸他，让表扬真正滋养孩子成长。

邓小娟老师现场带领家长放松身心，用舒缓语言创设宁静意境，引导大家从头到脚放松身体、舒缓压力，教授实用心理疗愈与情绪调节方法，帮助家长在忙碌生活中快速平复情绪、缓解焦虑。

整场讲座接地气、干货满满。家长们认真聆听、积极互动，纷纷表示受益匪浅。此次活动推动家长与教师同向发力、双向奔赴，为孩子营造更健康、温暖的成长环境，助力每一个孩子阳光自信、快乐成长。