邵阳新闻网6月10日讯（通讯员 杨婕）6月9日下午，北塔区状元小学举行“减压蓄力 从容逐梦”心理团辅活动，六年级400余名学生参加活动。

活动在轻快的音乐中拉开序幕。各班学生在班主任引导下迅速整队，用彩笔在大白纸上绘制班级专属“团队名片”，喊出班号、队名和口号，快速打破拘谨、点燃热情。随后的“压力气球大释放”环节，每位同学在便利贴上匿名写下自己的备考烦恼，贴在气球上吹起，将压力“封存”其中，随着主持人一声令下，数百只彩色气球被拍打、抛向空中再缓缓落地，孩子们在欢呼中卸下心理负担。“无敌列车”游戏中，各班分成四列纵队，双手搭在前方同学肩上组成“小列车”，要求步伐一致、队伍不断完成往返挑战，从磕磕绊绊到整齐划一，孩子们在口号声中学会了配合与信任。最后的沉淀环节，全体学生站立，跟随主持人进行正向心理暗示：“接纳压力，从容备考”“全力以赴，不负自己”，几位学生代表分享了从焦虑到放松的真实感受。

此次活动是状元小学落实“健康第一”教育理念、关爱毕业班学生心理健康的务实举措。通过动静结合、寓教于乐的方式，孩子们释放了情绪、凝聚了力量、增强了信心。学校将持续关注学生心理动态，助力每一位毕业生以平稳、积极、阳光的姿态迎接小升初，奔赴人生新旅程。