邵阳新闻网6月16日讯（通讯员 陈宇灿）近日，邵阳市中医医院开展“邵阳市健康科普行——万场健康知识讲座（义诊）”系列活动，走进武冈市机关、学校、企业，将优质中医药健康服务精准送到基层一线。

6月11日上午，科普活动走进武冈市农业农村局。针对公职人员日常工作节奏快、久坐伏案、亚健康问题多发等特点，主任医师杨勃带来《中国防癌健康生活方式守则》专题讲座。讲座结合真实临床案例，通俗易懂地讲解了各类癌症的发病诱因、早期筛查要点、科学预防举措，系统普及合理膳食、规律作息、适度运动、心态调节等健康生活知识，针对性纠正大众防癌养生误区，引导在场干部职工树立“预防为主、防治结合”的科学健康理念，培养良好生活习惯，有效提升公职人员疾病预防和自我健康管理能力。

6月11日下午，科普宣讲走进武冈市实验中学，聚焦青少年身心健康成长，国家高级心理咨询师刘芬围绕《医源养身心 青禾伴成长》主题授课。讲座深度贴合青少年成长特点，聚焦学业压力、情绪焦虑、人际交往等常见问题，融合中医养生与心理疏导知识，传授简单实用的身心调节、减压放松方法，帮助学生疏导负面情绪、塑造健康心态，以健康的身心状态拥抱学习和生活，为青少年健康成长保驾护航。

6月12日，科普活动走进武冈市当地企业，聚焦企业职工高发慢性病开展专项科普宣讲。主任医师席婧以《别让高血压悄悄伤害你》为题授课，精准针对企业职工高强度工作、作息不规律的职业现状，详细讲解高血压的隐匿危害、发病特征、日常监测、饮食禁忌及中西医防治方法，细致科普规范控压、科学养生、劳逸结合的专业知识，破除职工对高血压疾病的认知盲区，切实增强企业职工慢性病防控意识和健康自救能力。

本次系列活动采用“健康讲座+名医义诊”模式，在开展系列专题科普宣讲的同时，邵阳市中医医院省、市名中医现场坐诊服务。专家团队为前来咨询的机关干部、师生、企业职工免费把脉问诊、辨证施治，一对一解答各类健康疑难问题，根据个人体质开具个性化中医药调理处方。活动现场还免费提供血压、血糖、尿酸基础检测服务，让广大基层群众足不出岗、就近享受专业、优质、便捷的中医药医疗服务，切实把民生实事办实、惠民服务落地。

此次活动，覆盖面广、针对性强、实用性高，精准匹配不同群体的健康需求，取得了良好的科普效果和社会反响。下一步，邵阳市中医医院将持续依托“邵阳市健康科普行——万场健康知识讲座（义诊）”平台，常态化下沉基层开展健康科普义诊活动，广泛传播中医药健康文化，持续守护群众身心健康，助力健康邵阳建设提质增效。