邵阳新闻网7月6日讯（通讯员 赵青）很多宝妈产后都会遇到排尿难题，甚至长时间无法自主排尿，反复插尿管备受煎熬。产后尿潴留是常见产后并发症，及时专业干预，就能快速恢复正常膀胱功能。邵阳市中心医院盆底及产后康复中心已成功帮助许多宝妈成功摆脱产后尿潴留困扰。

于外院顺产的何女士，顺产后6小时没有尿意感，随即留置尿管，连续插管8天期间，两次尝试拔管均无法自主排尿。何女士到邵阳市中心医院就诊进行后期治疗，尚处于月子期的何女士为了尿潴留来回折腾已经身心疲惫，就诊盆底及产后康复中心时的第一话就是：“得不得行，有用吗，有效果吗”？

医生向何女士解释了尿潴留的原因，并介绍了以往科室治疗的案例。何女士同意在邵阳市中心医院盆底及产后康复中心接受治疗。根据何女士月子期身体虚弱、不便奔波的情况，科室团队为其定制了专属康复方案：

1.拔管前：每日1次膀胱及对应穴位低频电刺激，连续治疗3天；

2.拔管后：继续每日1次低频电刺激综合康复方案巩固治疗，连续2天。

治疗当天随访，何女士反馈症状明显改善，可顺利自主排尿，摆脱了尿管困扰。

医学小贴士

一、什么是产后尿潴留？

产后尿潴留（PUR）是阴道分娩后较为常见的并发症之一。是指产后排空膀胱不完全或排尿障碍，一般发生于阴道分娩后的6-8小时左右。

常见症状：无尿意感、排尿费力、排尿等待、尿频、尿不尽等，若不及时处理，反复插管易引发感染，损伤膀胱功能。

二、做好这几点，有效预防产后尿潴留

1.临产期间规律排尿，每2-4小时排尿一次，密切关注排尿量，一旦出现排尿困难、尿量少、尿不尽等情况，立即告知医护人员及时针对性处理；

2.宫口开全后，务必再次排空膀胱，为顺利分娩和产后排尿打好基础；

3.宫口开全1-2小时，助产士协助排尿，必要时导尿，避免膀胱过度充盈；

4.产后2-4小时及时补充体力，主动尝试排尿，最迟不超过产后6-8小时，确保排尿通畅、尿量正常。

三、不慎患上产后尿潴留？分阶段科学处理

产后4小时医护协助宝妈排尿，若出现无尿意、有尿排不出的情况，可通过两种方式缓解：

1：听觉+物理诱导：听流水声、用温开水冲洗尿道口，缓解尿道痉挛，唤醒排尿反射；

2：湿敷熏蒸刺激：用热毛巾、热毛巾湿敷膀胱区，或用热水熏蒸会阴部，刺激膀胱肌肉收缩，助力自主排尿。

四、专业康复干预

1：若基础干预后可排尿，但排尿不畅、尿意微弱，建议同步做膀胱低频电刺激，提升膀胱肌肉兴奋性，修复受损膀胱功能；

2：若产后6-8小时依旧无法自主排尿，需在无菌操作下留置导尿管，避免膀胱损伤，同时同步配合低频电刺激等综合康复治疗，从根源修复膀胱功能，避免反复插管、病情反复。

产后尿潴留绝非小问题，切勿慌张逃避，也不要抱有侥幸心理拖延不治，小问题拖延极易造成膀胱功能永久性损伤。邵阳市中心医院盆底及产后康复中心采用低频电刺激及综合康复方案，针对性治疗产后尿潴留，高效修复膀胱功能，最大程度规避反复插管带来的感染、损伤等风险，帮助宝妈快速恢复身体状态。