邵阳新闻网10月12日讯（通讯员 宋琳）10月12日上午，在双清区民政局的指导下，邵阳市红心林志愿者协会在双清区桥头街道肖家排社区开展2025年“童享健康·从齿开始”健康知识宣讲志愿服务活动，现场洋溢欢声笑语。本次活动聚焦社区儿童的健康成长需求，以生动鲜活的形式，助力孩子们树立科学健康观念，习得实用的健康技能。

活动伊始，来自邵阳市科技志愿者协会的赵清清老师化身“护齿导师”，结合儿童的认知特点，用童趣盎然的语言搭配色彩明快的图示，开启了护齿知识小课堂。他们特意准备了放大版牙齿模型和儿童专用牙刷，手把手教孩子们练习巴氏刷牙法：从牙刷的正确握持姿势，到刷毛与牙齿呈45度角轻柔放置于牙龈边缘，再到小范围旋转清洁每一颗牙齿、注意清洁门牙内侧和臼齿窝沟，每个步骤都讲解得细致入微。孩子们跃跃欲试，纷纷拿起小牙刷对着模型模仿练习，嘴里还念叨着“要刷三分钟才行”，认真的模样惹得志愿者们会心一笑。

随后，围绕“三减三健”健康理念，志愿者们设计了妙趣横生的飞行棋互动游戏。棋盘上的每一格都藏着“健康问答题”——有的写着“每天盐摄入不超多少克”，有的印着“每天摄入30克食用油相当于几汤勺？”……孩子们分成小组，轮流掷骰子前进，遇到问答格就争相抢答，答错了便认真听志愿者补充讲解，答对了则欢呼着继续前进。“原来喝太多甜饮料会让牙齿坏掉呀！”“多吃蔬菜能帮我们控制体重！”孩子们在游戏的欢声笑语中，自然而然地将健康知识记在了心里。

活动尾声，志愿者们还为每个小朋友送上了精心准备的礼品。拿到礼品的孩子们脸上洋溢笑容，纷纷表示会把学到的刷牙方法用到每天的生活中，也会记得少吃糖果、多去户外玩耍。

此次活动让孩子们在轻松愉悦的氛围中玩中学、学中用，不仅扎实掌握了巴氏刷牙法等护齿技巧，深入理解了“三减三健”的健康要义，更在心中播下了重视健康、守护成长的种子，为养成良好生活习惯打下了坚实基础。